[備忘録][処方箋] 155回目の投薬。花粉症の被害が酷い。

     
    • 最終更新日時:2019/03/20 11:17:02

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    名称色・形・記号用法服用タイミング
    イフェクサーSR 37.5mg灰紅カプセル夕食後服用内服薬 4cap
    ミルタザピン15mg(ニプロ)黄色錠剤就寝前 1錠

    これ以外にもアレルギー性鼻炎薬(アレグラFX)を服用していますがかなり厳しいですね・・・
    私の場合は鼻炎が主な症状になるのですが、服用していても鼻詰まりおよび酷いときは頭痛を伴うので、かなり健康面では厳しい感じです。こうなってしまうと中々外出する気が起きませんので、日光に当たる回数も減りますし良いことがありません。
    辛うじて、自宅内では掃除や洗濯などの作業は行える、または行う気がまだあるので気分の落ち込みについても最低限のダメージで済んでいる感じです。
    ただ、リハビリに外出するのだけはかなり億劫に感じてしまうんですよね。
    そもそもの花粉症に対して強い薬を服用することも考えているのですが、これだと日中の眠気が怖いので中々そちらに切り替えの踏ん切りがつきません。以前、リハビリへ通院している病院のスタッフさんから、なんかいい薬があるみたいな情報を聞いていたので、改めて確認してこようと思います。

    [備忘録][処方箋] 154回目の投薬。季節の変わり目は気圧の変化が厳しい。

     
    • 最終更新日時:2019/03/13 11:07:06

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    花粉の飛散量も相変わらず猛威を振るうがごとく大量に飛んでいますが、今のところアレグラなどのアレルギー性鼻炎薬でなんとか抑え込めている状況です。が、ちょっと油断すると眠気が襲ってくるので、これ以上強いのは服用できないっぽいです。これ以上症状がひどくならなければいいのですが・・・

    また体調についても、月曜日のような爆弾低気圧では急激に気圧が下がったこともあり、ほぼ一日中動けない状況でした。そのため、ほぼ日月は動けておらず、どちらかというと気分は下がり気味でした。なんとかリズムを作りたいところなのですが、また、リハビリがあるので、運動で気分転換できればと思います。

    [備忘録][処方箋] 153回目の投薬。花粉症の影響が辛い。

     
    • 最終更新日時:2019/03/06 20:23:34

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    今回は、週末はほとんど雨だった影響もあり、気圧の変化を寒暖差で調子が全く整わない一週間でした。
    受診した際も医師から、ほとんどの患者さんが調子が悪いことを訴えていた、と仰っていたので、皆さんそうだったようです。

    また、花粉症についてもかなりの量で飛散していることもあり、こちらも調子を崩す要因にもなっています。
    今のところアレグラを服用しているのですが、まだ副作用が弱いといわれているこちらでもだいぶ眠気が出ていることから、イフェクサーとの相乗効果で、眠さが倍率ドン、という感じで本当に億劫になります。

    3月は辛い一か月になりそうです。

    [備忘録][処方箋] 152回目の投薬。花粉症の季節到来。

     
    • 最終更新日時:2019/02/27 10:22:06

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    花粉症の季節が来ましたね・・・
    今のところ、暖かくなってきたのもあって外出に関しては忌避感はだいぶ薄れています。どちらかという散歩に行きたいなーというような気も起きてきているのでだいぶ良好な気もします。
    ただし、既に来た花粉の関係で外出が億劫になってきているのも事実なのですが・・・
    今のところ鼻水や目のかゆみよりも、呼吸器不全による頭痛が酷いことになっていまして、これに低気圧がくるとバファリンやロキソニンでも厳しい感じです。これでリハビリに行くのも苦しい感じになっています。

    次はアレグラなどの花粉症の対策薬や鎮痛剤が必要になってきていて、色々とバランスが取りづらいです。

    あと、最近胃から逆流してくる感じが多くて、逆流性食道炎を疑っているんですが、無いかも受診しないとなーという感じです(少なくとも、いま服用している薬とは関連がないようなので)

    [備忘録][処方箋] 152回目の投薬。運動の効果は・・・

     
    • 最終更新日時:2019/02/20 10:53:04

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    先週にリハビリということで運動を中心に行ってきましたが、その効果があったのか、あんまり気分が沈むことはありませんでした。外出に関してもあまり忌避するようなことはなかったような気がします。
    明日も運動が中心になるので、それを行うことで気分転換なども図れればと思っています。先生としては、同日に行われる工作などの方が大事だそうで、脳が活発に動くようになるか、色々と考えながら作業を行うことで、その辺りが持ち上がってくれば・・・ということでした。

    あとは、季節の変わり目でもあるので、気圧の変化、寒暖差に気を付けないなと思っています。最近も、気圧の変化のせいで、バファリンのお世話になりっぱなしで、いい気分が台無しになることも多いので本当に気を付けたいです。
    ちなみに本日先生のところに伺った患者さんは、やはり気圧だったり季節の変わり目が関連するのか、調子を崩されていた方が多かったようです。


    [備忘録][処方箋] 151回目の投薬。とにかく体調を優先。

     
    • 最終更新日時:2019/02/13 17:30:11

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    春が来たなーとか思ったら寒い日が続き、体調が整いません。
    そのおかげで先週の復職支援のためのリハビリに行けなかったのですが、やはり少しずつ前向きに対応するためにも、まずは参加を優先しないとなぁと先生にも言われてしまいました。

    この時期は低気圧による頭痛と、そろそろ来そうな花粉症に気を付けて、あとは急激な温度変化に負けないように食事を考えたり、シャワーではなく風呂につかるなどして、ストレスをためないようにして生活していくことを心がけようかと思います。

    [備忘録][処方箋] 150回目の投薬。急激な気温差で体調が辛い。

     
    • 最終更新日時:2019/02/06 09:20:39

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    春が近いせいか、気温差も激しい日が続き、そのため自分の体調も思わしくありません。

    また、天気の変化も大きいため、自分の場合は頭痛があるので、これも辛い原因の一つです。
    あとは腹痛と花粉症ですかね・・・

    腹痛は精神的なものと、体調の変化からくるものが自分にはあるらしく、それがどう出てくるか不安です。
    また花粉症について、去年ぐらいから怪しい傾向があるのですが、このまま発症しないでほしいです。

    [備忘録][処方箋] 149回目の投薬。リワークに向けての診断。

     
    • 最終更新日時:2019/01/30 08:49:52

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    復職支援(リワーク)に向けての手続きを色々と勧めているところです。

    とりあえず、リワークプログラムを受講するための事前診断を受けたのですが、まだうつ傾向がみられるとのことでした。
    それでもこのプログラムと投薬を並行して行っていけば改善するといわれているので、とりあえず、折り合いをつけながら取り組んでいこうかと思います。

    ちなみに、今回のリワークを受ける病院も自立支援医療制度の対象の施設なのですが、既存の自立支援医療制度に追加する場合は、診断書等は必須ではないようです(とはいえ申請の際に、その施設が対象かは確認されます)。
    事前に役所に確認した時は診断書を持ってきてください、と言われていたので用意したのですが、実際に追加申請した時は必須ではないです、とか言われて、診断書代返せ、って思いました。

    あと、最近外出すると目と鼻が痒いのですが、そろそろ花粉症の季節が始まってますかね?

    [備忘録][処方箋] 148回目の投薬。復職に向けて色々と手続き。

     
    • 最終更新日時:2019/01/23 10:20:11

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    風邪をひいたり、そろそろ花粉症が気になったりする時期です。
    相変わらず出不精なので、体力作りが思ったように進んでいません。そのせいか、ちょっと出かけただけで息切れする始末。
    本格的に色々と考えないとなーという感じです。といってもお金はかけることは出来ないので、朝の散歩を習慣づける、といったところですが。

    一旦病状については安定したので、今度は復職に向けて色々と手続きをしています。
    といっても、すぐに業務に復帰するのではなく、診断を行いつつ、最初は通勤ができるかどうか、その次はグループワークなどで仕事を行えるか、それによるストレスをうまくコントロールできるか、などをしていくようです。
    この辺りも少しずつご紹介できればと思っています。

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    kometchtech

    Author:kometchtech
    なんちゃってエンジニアです。
    2009年10月から業務都合により大阪勤務になりました。
    2010年1月、HYBRID W-ZERO3を購入しました。
    2010年11月、HTC Desire HDを購入しました。
    2012年2月、都内の会社に転職しました。
    2012年5月、HTC One Xを購入しました。
    2012年8月、事情により休職しました。
    2012年8月、SONY Xperia SXを購入しました。
    2013年1月、一身上の都合により退職しました。
    2014年3月、都内の会社に就職しました。
    2016年8月、HPC系の会社に転職しました。
    2018年6月、Xperia XZ1 compactに機種変。

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