[備忘録][処方箋] 122回目の投薬。薬の減量にならず。

     
    • 最終更新日時:2018/02/07 10:43:04

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    調子が良ければ今回から薬の量を減らすはずでしたが、日本全国を襲っている寒波のせいか、会社には行けるものの週末にどうしても外出する機会が減ること、また、家全体が寒いせいか油断するとすぐに眠くなってしまうなどの体調の変化もあったため、先生と相談して、減量は次回へ持ち越すことになりました。

    減量したのと合わさって、体調の変化が大きすぎると、気持ちが付いていかなくなり、結局悪化する懸念があったため、これで良かったのかなぁと思います。さすがに3月に入れば寒さも緩むでしょうし、そうなれば自ずと外出する機会も増え、気分転換も多くなり結果としてよい方向に進むのではないかなぁと思います。

    とりあえず、薬の量の意味では耐える一か月になりそうです。

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    [備忘録][処方箋] 121回目の投薬。2018年最初の通院。

     
    • 最終更新日時:2018/01/15 14:01:04

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    とりあえず年始のご挨拶と、警察から追加の診断書の提出を求められていることを報告。
    昨年までの結果で、大きく崩れなかったことから、次回から投薬量を減らしていくことに決定しました。

    まだ薬を飲むことによる安心感を得ていることもあるので若干不安ですが(というのも、以前薬を飲み忘れたとき、次の日ぐらいから頭痛がひどくなることがあり、日常生活にも支障をきたすことがあったからです)、先生と相談しながらうまく進めていこうと思います。

    一年かけて、せめてでも薬の量が減り、ある意味での健康体になりたいです。


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    [2018][ご挨拶] 2018年、新年あけましておめでとうございます。

     
    • 最終更新日時:2018/01/02 14:41:51

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    謹賀新年_(8501841075)

    2018年、新年あけましておめでとうございます。
    今年も弊ブログを、どうぞよろしくお願いいたします。

    去年もひたすら、自分の鬱治療の経過について書いていましたが、今年は投薬量も減らしていこうと先生と相談しているので、少し変化のある一年になるかと思います。そのあたりについても、心境なども含めて書いておければと思っています。

    技術関連については、現在関わっている業務関連で出せるものがあれば出していこうと思います(もちろん、ぼかしたり直接的な内容で書くわけではありませんが)。

    ガジェット関連については、資金的な問題があるのでムリはできませんが、面白いガジェットなんかがあればご紹介していこうと思います。
    (Routerboard関連については基本的にあちらに書くので、こちらの頻度はだいぶ少なくなりそうですが)

    今年一年もどうぞよろしくお願いいたします。




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    [備忘録][処方箋] 120回目の投薬。今年最後の通院。

     
    • 最終更新日時:2017/12/16 22:58:58

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    次回の通院のタイミングが年末年始を挟む関係で3週間分から4週間分に。それ以外では変更なし。
    とりあえず3週間の状態を報告。やはり悪くなる要因は今のところ見当たらず、来年の通院のタイミングで投薬量を減らしていくことになりました。こうなると徐々に良くなってきたのかなぁと実感できますね。

    今のところの問題は2つ
    ・以前に引っかかった免許の件で、再確認の診断書の提出が必要なこと
    ・まだ通院のタイミングの問題で、自立支援医療の更新が必要なこと

    まぁ年末年始の予定に入れて準備していこうと思います。

    しかし、悪くなっていないのは、今の現場の労務管理のおかげかなぁと。とくに現場リーダーには配慮いただいていてありがたい限りです。

    このまま2018年には終わりの見通しを立てていきたいです。

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    [備忘録][処方箋] 119回目の投薬。良くなっていると思いたい。

     
    • 最終更新日時:2017/11/22 21:22:37

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    インフルエンザ予防接種に行ったり、両親が上京するので親孝行したりと割りと充実した日々を送っていたように思います。

    仕事の方もなんとかついていけている感じで、自分としては面白くなってきたかなぁという感じです。

    ただ寒くなってきたのが若干気になるところです。
    そろそろコートとか出さないといけないなぁという感じです。マフラーは巻いていますが、そろそろ夜風がしみる・・・


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    [備忘録][処方箋] 118回目の投薬。再度様子見期間に入る。

     
    • 最終更新日時:2017/11/02 23:22:56

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    観察期間が2週間になったり3週間になったり。ここが正念場のような気がします(頑張りすぎても駄目なんでしょうけど、バランスが難しいですね。。。
    ただ、医師からは、
    「少しずつ良くなっている気がする、はいい調子の証拠だと思うよ」
    とのこと。言い切るぐらいだったら、無理している兆候があるので信用できないねぇ、とのことだったので、今の気持ちの持ちようはいい感じなのかもしれません。

    また当分は3週間進行になりそうです。
    ただ、このままだと年末に被ってしまうので、薬をそのままに期間を伸ばすか、薬の量が減らせるのか、慎重に判断したいとのことでした。
    大きく変化のある薬ではないので、大丈夫だと思うのですが、それでも以前は失敗したので、ちょっと心配にはなります。




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    [備忘録][処方箋] 117回目の投薬。血液検査の結果は異常なし。

     
    • 最終更新日時:2017/10/11 21:55:11

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    とりあえず血液検査の結果を見せていただきましたが、異常値はありませんでした。
    ということで貧血との因果関係はないようです。というか、どっちかというと結果を求められることによるストレスが重なったのかなぁと。体を壊してからだいぶストレス耐性が少なくなってしまったようにも思うので。
    そういう意味では、早いうちに自分にあったメンタルコントロールを身に着けないといけないといけないなぁと思っております。

    煮干しとか牛乳とかをたくさん摂取するようにしたほうがいいのかなぁ・・・

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    [備忘録][処方箋] 116回目の投薬。先日の貧血は因果関係はない模様。

     
    • 最終更新日時:2017/10/02 09:20:12

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    観察期間が3週間から2週間に戻りました。
    一応、貧血の件については、うつ病とは無関係と考えられるとのコメントをいただいているのですが、念のため血液検査をすることになり血を抜いてきました。結果は次回受診時に伺ってこようかと思います。

    最近は自分の受け持っている仕事の進捗が悪かったので、それを思ったよりも自分の中で深刻に捉えすぎてるのかなぁと思います。もうちょっと肩の力を抜くことを覚えないとなぁと、ちょっと反省。

    一応、貧血対策に小林製薬のファイチを購入してみました。サプリよりは第2類医薬品のほうが、なんとなく効きそうと思ったからです。



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    [備忘録][処方箋] 115回目の投薬。少なくとも悪くなる要因がない。

     
    • 最終更新日時:2017/09/08 21:02:25

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    今回も観察期間は3週間になりました。
    薬もトータルで100錠を貰えるのにも、だいぶ慣れました。(一回にの無料が変わったわけでもないので)

    先生には自分の現在の状況を伝える必要があるのですが、少なくとも職場については色々とフォローが貰えるので、精神的には助かっています。それなりに自分のペースで働くことが出来ていますし、勤務時間についてもほとんど残業がないので、リズムも作りやすいです。

    もしかしたら今年中には投薬も終わるかもしれないので、それまでに前の状況に戻らないよう、色々と手段を講じていきたいところです。

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    Author:kometchtech
    なんちゃってエンジニアです。
    2009年10月から業務都合により大阪勤務になりました。
    2010年1月、HYBRID W-ZERO3を購入しました。
    2010年11月、HTC Desire HDを購入しました。
    2012年2月、都内の会社に転職しました。
    2012年5月、HTC One Xを購入しました。
    2012年8月、事情により休職しました。
    2012年8月、SONY Xperia SXを購入しました。
    2013年1月、一身上の都合により退職しました。
    2014年3月、都内の会社に就職しました。
    2016年8月、HPC系の会社に転職しました。

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