いつか、そのとき、あの場所で。

名称	色・形・記号	用法	服用タイミング
イフェクサーSR 37.5mg	灰紅カプセル	夕食後服用	内服薬 4cap
リフレックス錠15mg	黄色錠剤	就寝前	粉砕粉末 0.25錠

リフレックス錠を服用するようになってから、とりあえず寝られるようになりました。
リフレックス錠は、とにかく不安を抑える薬なのですが、寝ようと横になると不安に感じやすいところに、さっさと寝ろという感じで意識を奪っていくので、不安になる前に寝られます。ただし、副作用として日中も大きな眠気が残るので、日常生活には支障をきたすのですが。

医師との相談の結果、次回から気分を上向かせる薬に変更ということで、イフェクサーから変更になる予定です。

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気が付いていなかったんですが、いつの間にかDockerの公式レポジトリにUbuntu 18.04(bionic)向けのurlが出来ていたんですね。
出来る前は、トラブルこと前提で、18.04環境でもxenialのものを使用していました。

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どうやらようやくXiaomi Mi Band3が日本語表示に対応したようです。

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名称	色・形・記号	用法	服用タイミング
イフェクサーSR 37.5mg	灰紅カプセル	夕食後服用	内服薬 4cap
リフレックス錠15mg	黄色錠剤	就寝前	粉砕粉末 0.25錠

2週間前から夏季休暇が明けてから出社しようと思っているのですが、2日に一回は頭痛を伴う体調不良、および仕事を行うための気分が全く向上しない、という問題が発生しており、休む状態が続いております。

このことから、急遽予約外で診察を受けさせていただいたところ、季節の変わり目や夏季休暇のタイミングで、何かしらあったと思われるが、以前の受診では兆候はなかった。
双極性障害（以前は躁うつ病）を疑ってもいいが、すぐに判断できる状況ではない。とにかく悪化していることに対する、何かしらのアクションを取る必要がある、ということになりました。

ということで気分を向上させるためにリフレックス錠が追加になりました。といっても、まずはごく少量ということで、4分の1からになりましたが。まだ体が慣れていないからか眠気が酷く、初日は久しぶりに速攻で就寝できました。だいぶ眠れる、というアクションが取れると気分的に楽ですね。

リフレックス錠15mg - 基本情報(用法用量、効能・効果、副作用、注意点など) | MEDLEY(メドレー)

自分でもまったく悪くなる兆候はなかったので、この状況は非常につらいのですが、まずは職場に復帰できるようにしたいです。

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名称	色・形・記号	用法	服用タイミング
イフェクサーSR 37.5mg	灰紅カプセル	夕食後服用	内服薬 4cap

書き忘れていました。
先週に通院日があり、かつ先週一週間は夏季休暇を頂いておりました。

夏季休暇中も特に帰省するような予定は入れておらず、掃除洗濯をして普通に過ごす予定だったので、医師にも特に問題ない旨を伝えていたのです。
実際に先週一週間は、夜更かしをするわけでもなく、本当に淡々と過ごしていました。

が、これが良かったのか悪かったのか。
今週に入って、全く気分が上がらず、それどころか布団から出たくない始末。結局はほとんど布団の上で過ごす状態になりました。
週末に向けては、予備用の処方薬を追加する形で5capにしたので、なんとか来週からは仕事に復帰したいところ。仕事を失うかもという恐怖もあるので、これ以上は休むのは厳しいと思っています。

油断すると、頭痛とのコンビネーションで来るので本当に困るのですが・・・

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Card

Windows イメージを修復する - Windows 10 hardware dev

2018年8月のWindowsのセキュリティパッチを適用してから、自宅で使用しているPCの調子が悪い状態が続いておりまして・・・
というわけで備忘録として、Windowsのイメージ修復を備忘録として残しておきます。

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以下の環境でDocker環境を構築し、docker loginを実行すると、「Error saving credentials: error storing credentials - err: exit status 1, out: `Cannot autolaunch D-Bus without X11 $DISPLAY`」とエラーが出力されることを確認しました。

$ docker login 
Login with your Docker ID to push and pull images from Docker Hub. If you don't have a Docker ID, head over to https://hub.docker.com to create one.
Username: xxxxx
Password: 
Error saving credentials: error storing credentials - err: exit status 1, out: `Cannot autolaunch D-Bus without X11 $DISPLAY`

ちょいと調べてみたので書いておきます。

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[ARM][Docker][DNS] Knot DNSをAlpine Linux (Aarch64)でbuildしたらセグフォする

Aarch64環境でDocker使ってbuildするおじさんです。 今度は実験場にknot DNSを追加するために、alpineベースでKnot DNS用のDockerfileを書いておりました。まぁbuildはうまくいくんですよ・・・ Knot DNSのbuild自体はドキュメントに沿ったつもりですが、一部公式のDockerfileを参考にしているところがあります。

以前、上記のような記事を書いておりました。当時はAlpine:edgeで試していたわけですが、6月にAlpine 3.8が公開になってから試していなかったので、改めて試してみました。

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